Pele de Verão

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BEM ESTAR

PELE DE VERÃO

COMO PROTEGER A PELE E MANTÊ-LA HIDRATADA,  SUPER MACIA E DOURADA

Agora que o Verão está ai, o calor e o sol mexem com a nossa vontade de ir dar um mergulho, mas também mexem com a pele - começa a ficar suscetível à inflamação, em grande parte devido à vontade de ficar morena rapidamente ou à desidratação por não bebermos água suficiente face à temperatura.

As minhas Dicas para uma Pele de Verão (saudável)

A pele muda com as estações. O frio do Inverno pode fazer com que as toxinas se acumulem no corpo. Elas precisam de ser “libertadas”, pois podem manifestar-se em sensações de cansaço, congestão e alergias na pele. Desintoxicar o corpo internamente e esfoliar pode ajudar a pele a voltar à normalidade. Ou melhor ainda, fazer com que fique mais hidratada, macia e luminosa!

CUIDADOS COM A PELE DA CARA

Substitua os cremes densos por um sérum leve e nutritivo, que não só hidrata profundamente mas também repara, regenera e protege a pele durante o Verão (raios UV). O Puro Sol contém ingredientes naturais como sea buckthorn e sementes de cenoura, que ajudam a manter um bronzeado natural e saudável por mais tempo, enquanto protegem a pele.

Os benefícios deste sérum passam também por ajudar a reduzir a hiperpigmentação, manchas e imperfeições da pele, por hidratar profundamente, tonificar e dar a luminosidade que sempre desejou ver na sua pele.

A exfoliação da cara ajuda a limpar os poros para uma aspeto mais uniforme. Exfolie delicadamente, sem esfregar em demasia. Foque-se nas áreas com mais tendência a ficarem congestionadas, como a zona do nariz e da boca. Exfolie uma a duas vezes por semana para uma pele saudável, limpa e radiante.

 

CUIDADOS COM A PELE DO CORPO

Quem me conhece sabe que sou adepta de escovar o corpo a seco. Eu uso esta marca que é fabulosa e ajuda a fazer uma “drenagem linfática”. Tornar este processo uma rotina diária faz com que se sinta revitalizada, que aumente a circulação sanguínea e que obtenha uma pele macia com uma luminosidade natural.

Eu alterno entre dry brushing e exfoliante de açúcar. O exfoliante de açúcar ajuda a limpar as células mortas ao mesmo tempo que hidrata profundamente a pele. Nunca estive tão macia! ;)

Também costumo fazer uma auto-massagem com óleos - chama-se Abhyanga. O vídeo é um bocado foleiro, mas ajuda a perceber o processo. Feito regularmente (2 vezes por semana no mínimo), ajuda a definir a musculatura, estimula os órgãos internos, ajuda a aliviar dores e a pele irritada. Também ajuda a acalmar, a hidratar o corpo todo e até pode ajudar a reduzir celulite, cicatrizes e rugas.

A minha Rotina de Verão

De manhã, limpo a pele delicadamente com Puro Sol. Humedeço, com água morna, uma toalha de algodão fina e macia (brevemente disponível na loja), que uso para limpar a cara. Espremo bem e deito 2 gotas do Puro Sol. Coloco a toalha aberta na cara de maneira a cobri-la, e deixo ficar por uns segundos para abrir os poros. Depois passo delicadamente por toda a cara para limpar e hidratar ao mesmo tempo. Se achar que a pele ainda está seca, ponho mais duas gotas do sérum reparador nas mãos e passo delicadamente.

Antes de ir para a cama, especialmente se tiver colocado alguma maquilhagem, volto a fazer este processo. Limpo delicadamente as zonas que estão maquilhadas - é a maneira mais eficaz de remover maquilhagem. Especialmente bom para quem tem olhos e pele sensível, pois o sérum não vai instigar nenhuma sensibilidade. Antes pelo contrário: vai ajudar a acalmar inflamação e regenerar a nível celular. Antes de me deitar espalho por todo o pescoço e cara para recuperar enquanto durmo. Nunca tive a pele tão macia!

Claro que também sei que tem a ver com tomar religiosamente Beleza Pura (1 colher de chá no meu batido matinal), juntamente com a Super Blend Feminina (2 colheres de sobremesa) pois contém colagénio natural e proteína, entre outros ingredientes milagrosos! Muito importante também é levar consigo as Gotas de Beleza para onde for, junte uma pipeta cheia por copo de água que beba para ajudar a remineralizar e hidratar profundamente.

A minha pele está incrivelmente macia e mais elástica. O estranho é sentir! Sabem quando tocam na pele e a sentem mais macia e preenchida?! É o que tenho reparado nestes últimos meses.

Mas lembre-se: a verdadeira beleza vem de dentro para fora, por isso tome conta de si, pois não há nada mais bonito e luminoso do que uma mulher feliz!