SUPER SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL GREEN GODDESS

RECEITA

SUPER SMOOTHIE BOWL

RECEITA DO MEU LIVRO

Esta Smoothie Bowl é ideal para os dias mais quentes em que nos apetece algo refrescante mas que nos faça bem à alma (e à Beleza!)

Para além de ser muito rico, este pequeno-almoço ou lanche é delicioso e rápido de fazer, feito com SUPER BLEND FEMININA é perfeito para levar para o trabalho em dias de pressa.

Ingredientes:

(Serve 2)

2 bananas congeladas

1 chávena de leite de coco (ou outro a seu gosto)

1 chávena de ananás, congelado

1/2 chávena de manga, congelada

2 colheres de sopa SUPER BLEND FEMININA

1 mão-cheia de espinafres (opcional)

Cobertura

Fruta fresca da época, Granola e Pepitas de Cacau

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e bata até ficar uma mistura suave e cremosa.

Sirva acompanhado de fruta da época, granola ou ainda pepitas de cacau.

Dica de Beleza:

Super Blend Feminina mistura de pequeno-almoço instantânea que vai ajudar a regular o apetite e a sentir-se saciada, alcalinizar e energizar o corpo, reduzir os efeitos do stress e dar um boost de hidratação e elasticidade à pele. Óptimo aliado na protecção do Colagénio, perfeito para a saúde da flora intestinal e para acabar com o inchaço abdominal.